あなたの運動ルーチンでヨガへのヨガへのヨガへ - それが質問です！
あなたの一日から最大を得るためには、あなたは自己管理方法を学ぶ必要があります、そしてそれは私たちのほとんどのために悪名高い挑戦です。そして、私たち全員が違うので、誰もが従うことができるクッキーカッタープランはありません。あなたの同僚のためにどのような作品があなたの隣人では働き、彼らの計画の1つもできないことではありません。
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OMとヨガ - それは何ですか？
ヨガと「OMMM」の音が関連しています。ヨガクラスを入力したときに聞こえる音です。しかし、それは本当の意味を持っていますか？何人かの人々はそれを「宇宙の音」と呼んでいますが、それは本当にそれが何であるかですか？ほとんどの霊的なことと同じように、 "OMMMM"は簡単なことです[...]
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ヨガ：それは何ですか？それはどのように機能しますか？
ヨガは、まだ体の落ち着きのなさや考え方を提供する古代の精神的科学です。私たちの体の自然な乱流は私たちが本当に私たち自身を知っていること、そして私たちができることを私たちに保つものであると考えられています。通常、私たちは世界に関して私たちの意識とエネルギーを外側に向け、頼ります[...]
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